थायरॉईड म्हणजे काय? आणि त्याचे प्रकार | Thyroid information in Marathi

Thyroid information in Marathi – नमस्कार मित्रांनो, या लेखात आपण अस्वास्थ्यकर बद्दल माहिती पाहणार आहोत, कारण अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयी आणि तणावपूर्ण जीवन जगण्यामुळे थायरॉईड संबंधी रोग होतात. आयुर्वेदानुसार थायरॉईड संबंधी रोग वात, पित्त आणि कफमुळे होतात. जेव्हा वात आणि कफ दोष शरीरात होतात, तेव्हा त्या व्यक्तीला थायरॉईड होतो. थायरॉईडवर उपचार करण्यासाठी तुम्ही आयुर्वेदिक पद्धती वापरू शकता.

वात आणि कफ दोष आयुर्वेदिक उपचारांनी संतुलित असतात. चांगली गोष्ट म्हणजे तुम्ही थायरॉईडचे घरगुती उपचार देखील करू शकता. अॅलोपॅथिक औषधांमध्ये, स्टिरॉइड्स थायरॉईड विकारांसाठी वापरले जातात, जे हानिकारक असतात. त्यामुळे थायरॉईड मुळापासून दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक औषध सर्वोत्तम मानले जाते.

थायरॉईड म्हणजे काय? आणि त्याचे प्रकार – Thyroid information in Marathi

Thyroid information in Marathi

थायरॉईड म्हणजे काय? (What is thyroid?)

थायरॉईडशी संबंधित रोग जसे हायपरथायरॉईडीझम किंवा हायपोथायरॉईडीझम थायरॉईड ग्रंथीमध्ये गडबड झाल्यामुळे होतात. थायरॉईड ग्रंथीला थायरॉईड ग्रंथी असेही म्हणतात. थायरॉईड ग्रंथी मानवी शरीरात आढळणाऱ्या सर्वात मोठ्या अंतःस्रावी ग्रंथींपैकी एक आहे.

ही बायसेप्स रचना आपल्या मानेमध्ये अंदाजे लॅरेन्क्सच्या खाली क्रिकोइड कूर्चाच्या समान पातळीवर आहे. थायरॉईड ग्रंथी शरीराच्या चयापचय प्रक्रियेत विशेष भूमिका बजावते.

ही थायरॉईड ग्रंथी Tri -iodothyronin (T3) आणि Thyrocalcitonin नावाची संप्रेरके गुप्त करते. हे संप्रेरक शरीराच्या चयापचय दर आणि इतर वाढीच्या यंत्रणेवर परिणाम करतात. थायरॉईड हर्मोन आपल्या शरीरातील सर्व प्रक्रियेचा वेग नियंत्रित करते.

थायरॉईडचे प्रकार (Types of thyroid)

थायरॉईडचे प्रामुख्याने सहा प्रकार आहेत, जे खालीलप्रमाणे आहेत.

  1. हायपोथायरॉईडीझम – जेव्हा थायरॉईड ग्रंथी आवश्यक प्रमाणापेक्षा कमी प्रमाणात हार्मोन्स तयार करते.
  2. हायपरथायरॉईडीझम – जेव्हा थायरॉईड ग्रंथी खूप जास्त हार्मोन्स तयार करते.
  3. गोइटर-जेव्हा अन्न मध्ये आयोडीनची कमतरता असते तेव्हा असे होते, ज्यामुळे घशात सूज आणि गुठळ्यासारखे दिसतात.
  4. थायरॉईडायटीस – यामध्ये थायरॉईड ग्रंथीचा दाह आहे.
  5. थायरॉईड नोड्यूल – यामध्ये थायरॉईड ग्रंथीमध्ये एक ढेकूळ तयार होऊ लागते.
  6. थायरॉईड कर्करोग

थायरॉईडची लक्षणे (Symptoms of thyroid)

जर शरीरात खालील प्रकारची लक्षणे दिसली तर ही थायरॉईडची सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात. (Thyroid information in Marathi) लक्षात ठेवा की थायरॉईडची लक्षणे सामान्य रोगासारखी दिसू शकतात, म्हणून शरीरातील कोणताही बदल गांभीर्याने घेतला पाहिजे हे चांगले आहे. विशेषतः जर गर्भधारणेदरम्यान स्त्रियांमध्ये थायरॉईडची लक्षणे दिसू लागली तर डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधावा.

  • बद्धकोष्ठता
  • थकवा
  • टेन्शन
  • कोरडी त्वचा
  • वजन वाढणे किंवा कमी होणे
  • घाम कमी होणे
  • हृदय गती कमी
  • उच्च रक्तदाब
  • संयुक्त सूज किंवा वेदना
  • पातळ आणि ठिसूळ केस
  • स्मृती भ्रंश
  • असामान्य मासिक पाळी
  • प्रजनन क्षमता मध्ये असंतुलन
  • स्नायू दुखणे
  • चेहऱ्यावर सूज
  • अकाली केस पांढरे होणे

थायरॉईडचे कारण काय आहे? (What is the cause of thyroid?)

  • थायरॉईडला खालील कारणे असू शकतात.
  • थायरॉईड चे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे ग्रेव्ह्स रोग. हा एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे ज्यामध्ये स्वयं-प्रतिपिंडे थायरॉईड ग्रंथीला जास्त प्रमाणात थायरॉईड संप्रेरक निर्माण करण्यासाठी उत्तेजित करतात. स्त्रियांमध्ये हे अधिक वारंवार होते.
  • थायरॉईड ग्रंथीवर गुठळ्या तयार झाल्यामुळे, हार्मोन्सचा जास्त स्त्राव होऊ शकतो.
  • शरीरात आयोडीनची जास्त कमतरता असल्यामुळे थायरॉईडची समस्या उद्भवते.
  • गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीच्या शरीरात हार्मोनल बदल होतात. यातील काही हार्मोन्समधील बदलामुळे हायपरथायरॉईडीझम होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, जेव्हा पिट्यूटरी ग्रंथीमध्ये कर्करोगाच्या पेशी विकसित होतात तेव्हा थायरॉईड संप्रेरक उत्पादन वाढू शकते.
  • जे लोक जास्त तणावाखाली असतात त्यांना थायरॉईड होण्याची शक्यता असते, म्हणून लोकांनी तणाव व्यवस्थापित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
  • ज्या लोकांना उच्च बीपी किंवा लो बीपीची समस्या आहे, त्यांना थायरॉईड होण्याचा धोका जास्त असतो.
  • थायरॉईडची समस्या बऱ्याचदा आईला जन्म दिल्यानंतर होऊ शकते, परंतु काही काळानंतर ती स्वतःच सुधारते. जर एखाद्या स्त्रीला बराच काळ थायरॉईड विकसित होत असेल तर त्वरित उपचार केले पाहिजेत.
  • थायरॉईड उपचार काय आहे?
  • थायरॉईड रोगाचा वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केला जातो. ग्रंथीच्या नलिकामध्ये समस्या निर्माण होत असल्याने, डॉक्टर काही प्रतिजैविकांचा डोस देतात जेणेकरून थायरॉईड कमी होऊ शकेल.
  • जर एखाद्या व्यक्तीला घसा खवल्याची तक्रार असेल तर डॉक्टर प्रथम त्या व्यक्तीच्या रक्ताची तपासणी करतो. रक्तातील TSH आणि TRM चे प्रमाण थायरॉईडची लक्षणे आहेत की नाही हे जाणून घेण्यासाठी पाहिले जाते. परिणाम प्राप्त झाल्यानंतरच, डॉक्टर उपचारासाठी प्रतिजैविक लिहून देतात.
  • कधीकधी औषधे घेतल्यामुळे थायरॉईडमध्ये सिस्ट होण्याची शक्यता असते. (Thyroid information in Marathi) गळू इतर रोगांना देखील कारणीभूत ठरू शकते, म्हणून डॉक्टर शस्त्रक्रियेद्वारे गळू काढून टाकतात.
  • जर एखाद्या व्यक्तीला थायरॉईडमध्ये कर्करोग असेल तर डॉक्टर केमोथेरपी आणि रेडिएशनच्या मदतीने त्यावर उपचार करतात. जर थायरॉईडची स्थिती अधिकच खराब झाली तर डॉक्टर शस्त्रक्रिया करण्याचा निर्णय देखील घेऊ शकतात.
  • थायरॉईडच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी कोणते घरगुती उपाय आहेत? (हिंदी मध्ये थायरॉईड साठी घरगुती उपाय काय आहेत)
  • तुळशीच्या पानांमध्ये मिसळून बाटलीचा रस प्या. थायरॉईडची समस्या दूर होईल.
  • जेवणात जास्त फिश ऑइल वापरा कारण फिश ऑइलमध्ये ओमेगा फॅटी घटक असतात.
  • सफरचंद व्हिनेगर खाल्ले पाहिजे कारण सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये अल्कधर्मी आम्ल असते जे उच्च रक्तदाबाला मदत करते.
  • आल्याचा चहा मधात मिसळून प्या, यामुळे खूप आराम मिळेल. आल्यामध्ये पोटॅशियम, झिंक सारखे घटक असतात जे थायरॉईडची समस्या कमी करतात.
  • हिरव्या कोथिंबीरीची चटणी जेवणात मिसळा आणि त्याचे सेवन करा, यामुळे पचन चांगले होईल, नंतर थायरॉईडची समस्या उद्भवणार नाही.
  • योगामधील प्राणायाम सुलभ थायरॉईडसाठी खूप फायदेशीर आहे. कारण ही सोपी उजळई घशावर केंद्रित असते आणि सूर्यनमस्कारानेही करता येते.
  • जर कोणत्याही ऊतकांच्या सूक्ष्म आणि बायोप्सीनंतर गुठळी योग्यरित्या ओळखली गेली नाही तर डॉक्टर थायरॉईडेक्टॉमीची शिफारस करू शकतो. थायरॉईडेक्टॉमीद्वारे कर्करोग सहज शोधता येतो. (अधिक वाचा – थायरॉईडेक्टॉमी कशी केली जाते)
  • थायरॉईडमध्ये काय खावे आणि काय टाळावे? (थायरॉईडमध्ये कोणते अन्न खावे आणि टाळावे)
  • लोह, तांबे असलेले पदार्थ थायरॉईडमध्ये जास्त प्रमाणात वापरावेत. उदाहरणार्थ: लसूण, कांदा, मशरूम, लिकोरिस पोषक घटक थायरॉईड संतुलित करतात.
  • नारळाच्या तेलात तयार केलेले अन्न खा आणि दही थोड्या प्रमाणात खा आणि चीज, टोमॅटो, हिरव्या भाज्या, व्हिटॅमिन ए अधिक पोषक आहार घ्या.
  • थायरॉईडमध्ये धूम्रपान टाळा आणि मैदा, बंद फुलकोबी, ब्रोकोली, चहा, कॉफी, चिकन, मटण, अधिक मिरची मसाला, मलई, नमकीन, बिस्किटे, मिठाई, तांदूळ, पांढरे मीठ इत्यादी गोष्टी खाणे टाळा.

थायरॉईडचे वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न  (Frequently asked questions of the thyroid)

थायरॉईड वाढण्यास काय समस्या आहेत?

थायरॉईड वाढल्याने खालील समस्या उद्भवू शकतात. उदाहरणार्थ, थायरॉईडच्या लक्षणांमध्ये सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे वजन कमी होणे किंवा वजन वाढणे. याशिवाय, निद्रानाश, जास्त तहान, जास्त घाम येणे, हात थरथरणे, हृदयाचे ठोके झपाटणे, अशक्तपणा आणि चिंता इत्यादी असू शकतात.

थायरॉईड कसे बरे करावे

थायरॉईड बरा करण्यासाठी खालील खबरदारी घेतली जाऊ शकते.

  1. उदाहरणार्थ, अनेक रसायने थायरॉईड संप्रेरकांचे उत्पादन बदलू शकतात. कोणत्याही प्रकारचे प्रक्रिया केलेले अन्न टाळणे आवश्यक आहे; ते थायरॉईड डिसऑर्डरच्या काठावर आहेत. त्याऐवजी आपण निरोगी अन्न खाऊ शकता जे शरीरासाठी फायदेशीर आहे.
  2. सोयाचे सेवन मर्यादित करा कारण ते हार्मोनचे उत्पादन बदलते.
  3. धूम्रपान करताना बाहेर पडलेले विष थायरॉईड ग्रंथीला संवेदनशील बनवू शकते ज्यामुळे थायरॉईड विकार होऊ शकतात. जर विकार आधीपासून असेल तर ते आणखी वाढू शकते.
  4. थायरॉईड रोगासह अनेक आरोग्य विकारांमध्ये ताण हे प्रमुख योगदान देणारे आहे. त्यामुळे शक्य तितक्या तणावापासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. ताण कमी करण्यासाठी तुम्ही सकाळी योग आणि व्यायामाचा अवलंब करू शकता.

थायरॉईड असाध्य आहे का?

नाही, कोणत्याही रोगाप्रमाणे, थायरॉईडवर उपचार करणे देखील शक्य आहे, कारण हे उपचार औषधे, शस्त्रक्रिया इत्यादीद्वारे केले जातात.

थायरॉईडची गोळी कधी घ्यावी?

थायरॉईड टॅब्लेट सकाळी रिकाम्या पोटी घेता येते. या व्यतिरिक्त, काहीजण जेवणाच्या 50 मिनिटे आधी गोळी घेऊ शकतात.

थायरॉईड किती असावा?

प्रौढ व्यक्तीसाठी थायरॉईड पातळी 0.4 ते 5 मिलीलीटर आंतरराष्ट्रीय युनिट्स प्रति लिटर (एमआययू/एल) असणे सामान्य आहे.

थायरॉईड चाचणी रिकाम्या पोटी केली जाते का?

होय, ज्याप्रमाणे मधुमेहाची तपासणी सकाळी रिकाम्या पोटी केली जाते, त्याचप्रमाणे थायरॉईड चाचण्या देखील रिकाम्या पोटावर केल्या जातात.

थायरॉईड मुळापासून दूर करण्यासाठी काय करावे?

थायरॉईड मुळापासून दूर करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या सूचनांचे पालन करा. या व्यतिरिक्त, काही घरगुती उपचारांचा वापर थायरॉईडला मुळापासून दूर करण्यात मदत करू शकतो. हार्मोन्सचे असंतुलन दूर करण्यासाठी अश्वगंधा फायदेशीर आहे, म्हणून अश्वगंधा पावडर घेतल्याने थायरॉईड बरा होतो. यासाठी एका चमच्याने गायीच्या दुधात अश्वगंधा पावडर मिसळा आणि रात्री झोपण्यापूर्वी घ्या.

थायरॉईडमुळे घसा खवखवतो का?

होय, थायरॉईड रोग थायरॉईड ग्रंथीमध्ये गडबड झाल्यामुळे होतो. या व्यतिरिक्त, हार्मोन्समध्ये असंतुलन झाल्यामुळे, घसा खवखवणे, सूज येणे आणि जडपणा यासारखी लक्षणे दिसतात.

थायरॉईड कर्करोग कसा होतो?

थायरॉईड कर्करोगाचे नेमके कारण माहित नाही, परंतु वाढलेली थायरॉईड ग्रंथी कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतो. थायरॉईड ग्रंथी हृदय गती, वजन, हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास मदत करते. जेव्हा पेशी उत्परिवर्तन करतात तेव्हा थायरॉईड कर्करोग होतो. असामान्य पेशी ट्यूमर तयार करतात

आज आपण काय पाहिले ?

तर मित्रांनो आपण वरील लेखात Thyroid information in Marathi पाहिले आणि यात आपण थायरॉईड म्हणजे काय? आणि त्याचे प्रकार हि पाहिले. मला वाटते कि या लेखात शतावरी बद्दल सर्व काही माहिती मी तुम्हाला दिली आहे.

आमचा एकच हेतू असतो कि आपल्या मराठी बांधवाना सर्व माहिती एकाच लेखात प्रधान करणे म्हणजेच हा लेख वाचल्या नंतर तुम्हला दुसरा लेख वाचण्याची गरज पडली नाही पाहिजे.

तुम्हाला हा लेख कसा वाटला ते नक्की सांगा आणि वरील लेखा बद्दल तुमच्या मनात काही प्रश्न असेल तर नक्की विचारा. आणि तसेच वरील लेखा बद्दल आजून काही माहिती तुमच्या जवळ असेल तर नक्की सांगा जेणेकरून तुम्ही दिलेली माहिती आम्ही वरील लेखात टाकण्याचा प्रयत्न करू.

Leave a Comment

x